苗族和壮族的风俗，壮族，藏族，苗族的民族风俗。节日，服装，食物

苗族和壮族的风俗目录

苗族和壮族风俗习惯

1. 苗族

苗族主要分布在贵州、湖南、云南、四川、广西等地区，拥有丰富的文化和传统风俗。苗族以农业为主，特别擅长水稻种植。苗族人性格热情、豪放，喜欢唱歌、跳舞，尤其以苗族舞蹈和苗族鼓乐闻名。

在苗族的风俗习惯中，最重要的节日是苗年节。苗年节是苗族人庆祝丰收和祈求来年好运的节日，通常在农历十月的第一个“亥”日举行。节日期间，人们会穿上盛装，跳起苗族舞蹈，举行各种活动，如斗牛、赛马、敲锣打鼓等。此外，苗族还有“吃新节”、“龙舟节”等其他传统节日。

在婚俗方面，苗族人讲究门当户对，十分重视家庭背景和家风。在恋爱方面，苗族青年通过“赶歌会”等社交活动相互认识和相爱。结婚时，新娘要穿上传统的苗族婚礼服，由新郎骑马迎娶回家。在婚后，夫妻要遵守孝道，尊重长辈，关爱子女。

在饮食习惯方面，苗族人以大米、糯米为主食，喜欢吃酸汤鱼、酸辣粉等酸味食品。同时，苗族人也善于制作各种泡菜、腊肉等美食。

2. 壮族

壮族主要分布在广西壮族自治区和云南省文山壮族苗族自治州等地，是中国人口最多的一个少数民族。壮族拥有悠久的历史和丰富多彩的文化传统。

壮族的重要节日是“三月三歌节”。每年农历三月初三，壮族人会举行盛大的歌会，唱歌、跳舞、比赛等活动丰富多彩。此外，壮族还有“牛魂节”、“花婆节”等传统节日。

在婚俗方面，壮族人讲究媒妁之言，恋爱和婚姻相对比较保守。在结婚时，新娘要穿传统的壮族婚礼服，举行盛大的婚礼仪式。婚后，夫妻要相互尊重、关心和支持。在家庭中，女性地位相对较高，家务事主要由女性承担。

在饮食习惯方面，壮族人以大米为主食，喜欢制作各种糯米食品和糕点。同时，壮族人也善于制作各种酸味食品和草药汤。在壮族地区，人们还可以品尝到各种美味的壮族菜肴和小吃。

少数民族的风俗，简单写一写

少数民族的风俗习惯壮族：广西壮族人平时在家里吃饭时，晚辈要夹好菜给长辈吃。

让好的櫈子给长辈坐，路上遇见老人便尊敬地称呼「大伯」、「阿婆」等，不能提及姓名或用「喂」来代替。

蒙古族：蒙古族牧民的家常饭是手抓肉。

手抓肉是按骨节拆开的带骨羊肉，煮熟后用蒙古刀剔著吃。

羊大腿肉鲜嫩好嚼，敬奉老人，青年及孩子，妇女则吃羊肋、小腿和羊脯。

藏族：不论是对待自己家里老人，还是对待素不相识的老人，都要有礼貌。

老人一般都被安排在光线充足、温暖舒适的房间住；家中添置衣服，要先考虑老人。

老人因事外出，家里要派人一道前往，老人骑马，陪同的人牵马步行。

维吾尔族：维吾尔族人自古就有尊老敬老的民族风尚，见了老人要起立、让座、施礼问候。

进门要让老人先进，吃饭请老人坐在首席，还规定晚辈不得在长辈面前吸烟、喝酒、口吐粗鲁的语言。

苗族：苗族人对老人十分尊重，每当吃饭及盛大民族节日入席时，年轻人要让老人坐上席，老人吃菜后，年轻人才能举筷夹菜。

当老人碗里的饭快吃光时，年轻人要起来主动添饭，老人饭毕，还要递毛巾给老人揩嘴擦手。

锡伯族：锡伯族人见了老人和长辈要「打千」，就是把左脚向前迈半步，双腿下屈，双手按在左膝盖上问好，每逢过年，儿女们要给父母叩头拜年，然后再给其他长辈拜年。

傣族：傣族人尊老敬老成风。

分了家的兄弟都乐於赡养老人，老人要跟哪个儿女生活，全由老人决定。

无儿无女的老人，可以投靠祖辈上有瓜葛关系的亲友，被投靠的晚辈把老人视若亲生父母，有的甚至以父母相称，养老送终。

拉祜族：拉祜族家族里，老人一般都住在阳光充足、温暖舒适的房间。

冬天早上，家人起床后要给老人准备好烤菜。

每逢喜庆佳节，好茶好酒先敬老人。

晚辈给长辈敬茶、酒，要双手举过头，以示敬重。

风俗是特定社会文化区域内历代人们共同遵守的行为模式或规范。

风俗的多样性，是以习惯上，人们往往将由自然条件的不同而造成的行为规范差异，称之为“风 ”；而将由社会文化的差异所造成的行为规则之不同，称之为“俗”。

所谓“百里不同风，千里不同俗”正恰当地反映了风俗因地而异的特点。

风俗是一种社会传统，某些当时流行的时尚、习俗、久而久之的变迁，原有风俗中的不适宜部分，也会随着历史条件的变化而改变，所谓“移风易俗”正是这一含义。

风俗由于一种历 史形成的，它对社会成员有一种非常强烈的行为制约作用。

风俗是社会道德与法律的基础和相辅部分

壮族，藏族，苗族的民族风俗。节日，服装，食物

藏族 藏族的节庆活动很多，几乎每月都有一个节日，而且民间节日和宗教节日互相穿插。

传统节日中以藏历新年、沐浴节、雪顿节和望果节最有规模、最具特色。

此外还有达玛节、赏花节、上九节、郎扎热甲节、俄喜节、罗让扎花、沐浴节、驱鬼节、响浪节、酥油花灯节、望果节、转山会等等。

苗族 苗族的传统节日有苗年、四月八、龙舟节、吃新节、赶秋节、花山节、晾桥节等。

其中以过苗年最为隆重。

苗年相当于汉族的春节，一般在秋后举行。

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达斡尔族：年年高。

北方的达斡尔族有拜年的习惯，春节时，人们穿上节日盛装，逐家走访，互相祝贺。

每家都备有蒸糕，拜年者一进门，主人就用蒸糕款待。

“糕”在汉语中与“高”谐音，以糕款待，表示互相在新的一年中，生活水平进一步提高。

节日期间，达斡尔族还举行歌舞、体育活动，一直持续半个月。

藏族：藏族喜欢在春节邀约亲朋好友郊游野餐，弹唱祝福歌。

瑶族：瑶族在春节总要表演《耕作戏》舞蹈。

僳僳族：僳僳族最喜欢在这时举行赛诗会，唱名调名诗。

阿昌族：男女老少则在这期间打甩秋（千）转秋（千）。

苗族：苗族的主要活动是斗牛、赛马、跳芦笙、打年鼓。

蒙古族：酒肉不尽。

北方的蒙古族过春节却是另一番景象，节前家家户户都备下了当年生长的公羊和各种奶制品以及几坛美酒。

除夕之夜，人们穿上漂亮的蒙古袍，全家席地坐在蒙古包中央，迎接新的一年的到来。

午夜开始饮酒进餐，按常规要多吃多喝，酒肉剩得越多越好，象征着新的一年酒肉不尽，吃喝不愁。

初一早晨，身穿各式服装的男女，跨上骏马，三五成群奔向“浩特”(村镇)，挨个地串蒙古包。

串包时，先要给长辈叩头祝愿，接着主人家的女婿为前来串包的客人敬酒，人们边歌边舞。

壮族：贺吉祥。

居住在南方的壮族，称春节为“新年节”。

这一天，人们出门无论遇到谁都要相互祝贺，认为这样一年才能吉祥。

布依族：姑娘抢挑第一担水。

居住在西南边疆的布依族，每年除夕晚上，都通宵达旦地守岁。

天一亮，姑娘们争着到屋外去挑水，谁先挑回第一担水，谁就被大家认为是最勤劳的姑娘。

景颇族：射荷包。

姑娘们是这项活动的组织者和裁判员。

她们把绣好的荷包用线吊在竹杆上，在树尖中左右摇摆，请小伙子射击。

谁先射落荷包，姑娘们就把酒作为奖品送给谁。

荷包里一般装有一枚硬币、几粒谷子和几颗装饰用的珠子，作为幸福的象征。

哈尼族：荡秋千。

春节前几天，哈尼族居住的村寨就已经热闹起来，小伙子们忙着上山砍竹子，准备立秋千。

那里的秋千有十几公尺高，哈尼族不管男女老少都很爱荡秋千。

节日里，大家都穿着自己最喜爱的衣服去荡秋千，处处呈现出热闹、和睦的节日景象。

傣族：掷糠包。

傣族青年男女喜爱甩糠包的游戏，春节期间，小伙子和姑娘们互相投掷糠包，看谁投得准，看谁接得着。

玩到一定的时候，姑娘们就悄悄抢走小伙子身上佩的腰刀、包头布或拴着的马，跑回家去。