2024年元旦是法定节假日吗，元旦节放假安排2024

　　拉萨是很多人心中的天堂，想必大家的旅行计划中都有去拉萨的计划，去旅游需要时间和经费，最适合的日子是法定节假日，如今2024年元旦假期就要到来，我们可以提前制定一下计划了。那么，2024年元旦是法定节假日吗？元旦节放假安排2024是怎样的呢？和万年历小编一起去看看吧。

元旦放假

　　2024年元旦是法定节假日吗

　　元旦属于法定节假日。

　　现代中国的元旦，根据中国政府将其列入法定假日，成为全国人民的节日。放假一天，后常常将当日前或后双休日调整，一般连续休息三天。现代中国对元旦的庆祝较之春节，重要性要小得多。一般机关、企业会举行年终集体庆祝活动，但民间活动很少。

　　元旦节放假安排2024

　　2023年12月30日至2024年1月1日共计3天；其中1月1日（星期一元旦）为法定假日，12月30日（星期六）12月31日（星期日）照常公休。

　　元旦的正式形成

　　自西历传入我国以后，元旦一词便专用于新年，传统的旧历年则称春节。公元1911年，孙中山领导的辛亥革命，推翻了满清的统治，建立了中华民国。各省都督代表在南京开会，决定使用公历，把农历的正月初一叫做“春节”，把公历的1月1日叫做“元旦”。

　　不过当时并未正式公布和命名。为了“行夏正，所以顺农时，从西历，所以便统计”，民国元年决定使用公历（实际使用是1912年），并规定阳历（公历）1月1日为“新年”，但并不叫“元旦”。

元旦

　　元旦出游需要注意哪些事项

　　1、饮食要适量

　　假期开始了，各种美食的诱惑也就开始了，无论是走亲访友还是外出旅游，美食永远是不可缺少的。相关的分析数据显示，放假期间医院的肠胃病患者直线上升，这些都是美食“惹的祸吗?其实不然，美食本身是无罪的，是我们自己没有控制好食量才导致的后果。

　　美食虽好，但是吃起来要适度。短短的几天假期中，我们吃进去的食物可能和正常上班时间一周吃的美食差不多了吧?这样不仅有碍肠胃的消化，还会导致身体中堆积的脂肪变多。此外，有美食必定会有烟酒，这些对于身体来说无疑就是雪上加霜，有害无益。

　　假期选择美食也是有讲究的，一些油腻的食物最好还是不要多食。小编建议大家可以多吃两类食物：一是蔬菜瓜果，而是鲜榨果汁。因为蔬菜瓜果中的膳食纤维比较容易让人有饱腹感，可以减少油腻食物的摄入;鲜榨果汁可以补充人体营养所需，果汁中的维生素C还可帮助身体消化食物，减轻肠胃负担。

　　2、体力运动不要过于激烈

　　假期出游必然会消耗体力，但是大家最好不要选择过于激烈的项目，例如攀岩、长跑、登山等等。特别是对于平时体力活动较少的人群，假期加大运动量必然会让身体承受不了。等到假期过去，只能拖着疲惫的身体上班。

　　小编建议大家不要选择一些易劳累的活动，不仅身体会更加累，而且对于心脏来说也无法承受突如其来的“考验。假期出游一定要选择适合自己身体状况的活动，如果平时活动量比较小的话，最好选择一些“柔和的活动。