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最应时的小满节气养生茶有哪些?

2023-10-30 09:11:37 毛豆运势网 解梦 来源:互联网

 

最应时的小满节气养生茶有哪些?:  小满节气,人们在这个时候可能更真切地感受到夏天来临的脚步,此时降雨增多,闷热潮湿的天气容易让人们失眠、萎靡、食欲不振、口舌生疮等,那么在这个时候人们该怎么在饮食上调整呢?现在就来看看小满节气养生茶有哪些。你可能喜欢》》关于小满的诗词大全  藿香清热茶  主要成分:鲜藿香、佩兰、荷叶、竹叶、薄荷、……毛豆运势网http://www.maodou5.com)小编为你整理了本篇文章,希望能解对你有所帮助!

 

  小满节气,人们在这个时候可能更真切地感受到夏天来临的脚步,此时降雨增多,闷热潮湿的天气容易让人们失眠、萎靡、食欲不振、口舌生疮等,那么在这个时候人们该怎么在饮食上调整呢?现在就来看看小满节气养生茶有哪些。

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  藿香清热茶  主要成分:鲜藿香、佩兰、荷叶、竹叶、薄荷、芦根、石斛七味各3克。  冲泡方法:洗净切碎块,沸水冲泡,滤出后当茶饮。  产品功效:此茶具有清热祛湿、健脾养胃、生津止渴、预防中暑的功效。

  鲜藿香味辛;性微温;功效祛暑解表;化湿和胃;佩兰味辛、性平;功效解暑化湿,辟秽和中;荷叶味微苦、性微温平;功效清热解暑,升发清阳,凉血止血;竹叶味甘淡、性寒;功效清热除烦,生津利尿;薄荷辛、凉;疏散风热,清利头目,利咽透疹,疏肝行气;芦根甘、寒;功能清热生津,除烦,止呕,利尿;石斛:微寒;甘;功效益胃生津,滋阴清热。

  桔荷瘦身茶  成分:桔皮10克、荷叶15克、炒山楂3克、生麦芽3克。  制法:将所有材料放入500cc沸水中,小火煎煮20分钟,去渣饮汁,温服。  功效:强健脾脏、化体脂、降脂减肥。

  和胃调脾茶  成分:白术3g、茯苓3g、薏苡仁3g、神曲2g、菊花2g、花茶3g。  制法:用上药前五味的煎煮液400ml,冲泡花茶饮用,冲饮至味淡。  功效:除湿导滞,调和脾胃。  主治:脾胃失调而致胃脘胀满、纳呆食滞。

  健胃消食茶  成分:谷芽5g、花茶3g。  制法:用250ml水煎煮谷芽至水沸后,冲泡茶饮用。  功效:健脾开胃,和中消食。  主治:宿食不化,胀满泄泻、不思饮食。

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